אחי איזה אומץ לעשות סקוואט רק עם 3 ספוטרים אחי אתה קרנףףףףף עללללללללל חמרמיר ביצותתתת נפאלייייייייייייי אח שלי הקרנףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף!@!#!!
או בקיצור, כמצופה וכצפוי לא סקוואט ולא בטיח, לא הפתעת פה אף בר דעת שמבין עניין, והיה ברור שתעלה לפה סרטון של שמינית סקוואט כי אתה בילדר ישראלי טיפוסי,
אבל האמת??? עשית שיא חדש - 3 ספוטרים כשאחד בעצם מסקביט איתך 50% מהמשקל אף אחד עוד לא העלה פה, אז על זה כל הכבוד זה בהחלט שיא.
אבל לא נורא יאח!! תתעודד! בעזרת ה' והמזרק - במאי תתן בראש על הבמה וזה הכי חשוב!!!
__________________
We've come to squat so run and hide .
You bicep freaks must step aside
|