אשכול: יד אחורית - לחיצה צרפתית במוט W.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-07, 20:41   #20
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל
אתה יכול להביא לי את הלינקים של שתי התרגילים
1. למצח
2. מאחורי הראש
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט