ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מתחיל חיטוב בכל הכח , יש תפריט , מה אתם אומרים עליו ?

rayz · 23-01-12, 22:30

אוקיי תודה רבה , ושאלה אחרונה , מה העקרון בהעמסה ? מתי לעשות את זה ? כמה לאכול ? אולי אני אולך מספיק פחמימות ? ואני לא אשמין מזה ואהרוס כל מה שעשיתי באותו שבוע ? תודה רבה !

23-01-12, 22:30	#7
rayz חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2012 צפה באלבומי התמונות של rayz הודעות: 4	אוקיי תודה רבה , ושאלה אחרונה , מה העקרון בהעמסה ? מתי לעשות את זה ? כמה לאכול ? אולי אני אולך מספיק פחמימות ? ואני לא אשמין מזה ואהרוס כל מה שעשיתי באותו שבוע ? תודה רבה !