אשכול: תפריט מסה מה עדיף יהיה מורכב יותר משומן או פחמימות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-01-12, 14:51   #3
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל
לא הבנתי תיחס פחמימות 1:4 אתה יכל לתת לי דוגמא

אם אני רוצה לעלות אחרי חודש ב500 קלוריות אז שיבאו מפחמימות"?
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט