[טייני]

פורסם במקור על ידי דניכהן

לדוגמא:
חלק מס' 10 צוואר: 58 גר' ל100 גר' בשר
חלק מס' 11 סינטה: 50 גר' ל100 גר' בשר
חלק מס' 15 צ'אך: 66 גר' ל100 גר' בשר

חרטה ברטה
אין שום מוצר חוץ ממלאכותי (אבקה) שיש ב100 גרם שלו כמות חלבון של 50 או אפילו 40 גרם.
יותר לאיזור ה20-30 אם זה חזה עוף או סינטה.