צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-12, 20:18   #16
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

גנים+סטרואידים....
ולהגיע ל3000 קלוריות ביום זה כלום
תחשב רק כמה זה שאוורמה בלאפה בצהריים וכמה פיצות בערב ותבין לבד שזה לא הרבה כל כך
וככל הנראה משהו לקוי באימונים שלך- בתכנית שאתה מתאמן אתה אמור להיות רעב כל הזמן
ולאכול כמו מטורף
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט