ציטוט:
פורסם במקור על ידי ariel!!
יש ספרי תזונה טובים בעברית.?
|
קורא רק ספרים באנגלית, המקור הכי טוב ומה לעשות שהרופאים התזונאים והמאמנים הטובים בעולם כותבים באנגלית. א
ואלה זה טוב שאתה אנרגטי רק על 2 תמרים בבוקר הלוי עלי, אני צריך לפחות 1000 קלוריות לפני אימון כוח.