אשכול: רציתי לדעת איך התפריט שבניתי (תקופת מסה)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-01-12, 13:17   #2
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל
צריך לפחות עוד איזה 500-600 קלוריות ועוד חלבון ופחמימות וגם קצת שומן
__________________
THE PAIN YOU FEEL TODAY"
"WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט