צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-12, 11:48   #13
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

תשמע זה יפה ומאתגר והכל.. אבל תאכלס אני מתסכל על זה וזה נראה לי הדרך הכי מהירה להפצע...
פספוס אחד קטן של תנועה והיד מסתובבת, זזה, כתף נפרקת ולא חסר עוד מלא דברים..
להתלות באוויר ולהסתמך רק על היידים בתרגילים כמו שאתה עושה, (לא כמו מתח) נראה לי מתכון טוב לדלקות..
אבל קבל ח"ח נראה מאתגר וכיף.
denous מנותק   הגב עם ציטוט