ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idan1523 · 18-01-12, 20:01

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=94&Page=1

בקשר לתפריט הזה , שאלה בסיסית , האם אני יכול לשלב ארוחות? לדוג לאכול ארוחה וחצי בערב ולפני שינה את השאר?

מה לגבי אם אני קם מאוחר (עובד בשעות לא שעות) איך אני משלב את זה עם התפריט?

18-01-12, 20:01	#3
idan1523 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של idan1523 הודעות: 227	http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=94&Page=1 בקשר לתפריט הזה , שאלה בסיסית , האם אני יכול לשלב ארוחות? לדוג לאכול ארוחה וחצי בערב ולפני שינה את השאר? מה לגבי אם אני קם מאוחר (עובד בשעות לא שעות) איך אני משלב את זה עם התפריט?