אהההעעעעעעעעעעעעעעעע איזה כיף Fbw אלוהים !!
התכנית הכי מהנה שהייתה לי כבר הרבה הרבה זמן !
יצא לי בדיוק שעה אימון, אבל מה זה אימון ... בנזונה!
טווחים של 6-8 וקצת 8-10 וממש הרגשתי פימפום טוטאלי רציני...
אימון כולל + 30דק' אירובי יצא לי שעה וחצי בול, איזה תענוג.
__________________
הייתי פה
|