צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-12, 22:22   #144
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

עליה מטורפת. אני לא חושב שזה הסוף, אני מאמין שאני יכול להגיע לאיזור ה95 אולי 100.
אני עולה, התכנון הוא עד 65 -70 אבל זה מאוד תלוי איך הגוף יראה יכול להיות שאני אמשיך גם אחרי.
כרגע אני עולה חצי קילו בשבוע - זה טוב לא? יותר מהר מזה זה מיותר לא?
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט