ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
קשה לראות חד משמעית בסרטון בבירור אם שובר או לא, אבל אפשר להסיק מהפוזיציה והעומק הכללי - עושה רושם ששובר יפה מאוד. בניגוד להרבה בילדרים ישראל לקח את זה מאוד ברצינות ועצר את ההתקדמות במשקלים עד שיגיע לעומק הרצוי, כל הזמן מחפש ביקורת ומקום להשתפר בניגוד להרבה שפשוט אומרים "אוי שתקו". מה שישראל לא ציין שלפני הסט הוא נתן גם שישייה עם 180, משמע אם הוא לא היה עושה את זה - היה לו עוד קצת לתת. ואחרי זה הוא המשיך אימון רגליים ארוך כרגיל... כל הכבוד אחי.
|
תודה אחי!! וגם תודה על העזרה בחדר כושר!