ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123
אתה יורד מוזר.
תנסה פשוט לשבת בלי לשלוח את הברכיים קדימה..
ואני עדין חושב שצריך עוד טיפה להרחיב את הפיסוק.
מה שכן לא צריך לרדת במשקל, זה נראה משקל טוב בשבילך לטכניקה.
|
הבעיה שכבר התרגלתי לשלוח את הברכיים קדימה בהתחלה, זה די קשה לשנות את זה ואף פעם ממש לא הצלחתי לשבת המון אחורה בתי להזיז את הברכיים כי אז הם גולשות בתחתית
ולגבי הפיסוק זה רוחב כתפיים ויותר רחב מזה כואב לי במפשעה כשאני שולח ברכיים לצדדים