אשכול: שאלה על קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-01-12, 19:19   #3
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל
זה אינדיוידואלי בין אדם לאדם.
החשיבות בצריכת נוזלים מרובה היא בגלל שהקריאטין סופח נוזלים אל השרירים.
לכן צריכה נמוכה של נוזלים יכולה להגביל במידת מה את היתרונות הקריאטין.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט