צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-01-12, 18:11   #5
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

120 גרם חלבון לא מספיק למשקל שלך- 150-160 לפחות זו הכמות שאתה צריך
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט