המסה שלי יחסית קצת יותר ארוכה כי יש לי הרבה פציעות וכל מיני עיכובים וגם עכשיו אני נמצא במסה וזו מסה ראשונה שלי אז אני לא כל כך מכיר את הגוף שלי אז אני לא יודע מתי להפסיק בינתיים מאז שהתחלתי במסה העלתי במשקל שריר שומן נוזלים הכול ביחד 35 קילו משהו כזה ב8 חודש !
|