לא חושב שהתמונות שלך מגבות את הטענה של סוג האימונים, יש בכך הרבה פקטורים מכריעים ובכלל הפרט המכריע הוא התזונה ולא האימונים ובמצב שלך גם גטניקה מעולה.
אל תתן לגנטיקה שלך לסנוור אותך ולחשוב שעבודת משקליי גוף זה מספק, תעבוד עם משקלים כבדים ותוציא את המקסימום. אחלה גוף.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|