ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itaymadddd · 17-12-11, 04:43

שבועים נטו חופש? או מתוכם יצא לך להתאמן רק 4 פעמים

בכל מקרה אם זה שבועים זה ממש ממש לא נוראה וגם קצת טוב לתת לגוף מנוחה פעם בתקופה זה גם יכל לתת לך פוש מדי פעם
יש לי חבר למשל לא התאמן 3 חודש וחזר בשניה למישקלים שלו ואתה כולה שבועים שזה ממש כלום תשמור על תזונה כמו שצריך ואם יצא לך פה שם להתאמן על מתח או שכיבות שמיכה ולא חסר תרגלים כאלה בקטנה לשמור

17-12-11, 04:43	#2
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	שבועים נטו חופש? או מתוכם יצא לך להתאמן רק 4 פעמים בכל מקרה אם זה שבועים זה ממש ממש לא נוראה וגם קצת טוב לתת לגוף מנוחה פעם בתקופה זה גם יכל לתת לך פוש מדי פעם יש לי חבר למשל לא התאמן 3 חודש וחזר בשניה למישקלים שלו ואתה כולה שבועים שזה ממש כלום תשמור על תזונה כמו שצריך ואם יצא לך פה שם להתאמן על מתח או שכיבות שמיכה ולא חסר תרגלים כאלה בקטנה לשמור