אשכול: התחלת ss ..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-11, 20:33   #8
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

אימון מהיום 14.12
סקוואט 40 5,5,5
בנצ' 32.5 5,5,5
דדליפט 34 -5-
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט