מוכרת הבעיה הזאת עם הסביבה..
גם לי קשה נורא לשמור על התזונה שלי בחוץ כי אנשים חושבים שזה מוזר.. אני לא נוגע במתוקים (רק בימים שאני מרשה לעצמי לנשנש משהו כמו חטיפים,שוקולדים), לא שותה מיצים.. מביא תמיד אוכל שמוכן מהבית או אוכל גבינות בעיקר.. אני יכול להגיד שזה כן מפריע לי בחיים האישיים, כי אני מרגיש קצת יוצא דופן בהרבה מקרים.
גם במפגשים חברתיים אני לא נוגע בכלום, לא בנשנושים.. גם ביציאות, אם אוכלים בחוץ. באיזשהו אופן, למרות שאני כבר הפכתי את זה להרגל לאכול בריא יחד עם האימונים, אני כן מרגיש יוצא דופן וקצת פספוס מהנאות החיים.
על כל דבר שאני אוכל אני מחשבן, קשה לי לחרוג מהתפריטים, אני מרגיש מוזר כשאני אוכל דברים שלי ונמנע ממאכלים אחרים שהשאר אוכלים..
אין ספק שזו בעיה קשה מאוד בשבילי
|