ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - קירוב אופקי של משקולות בעמידה\ישיבה זה כמו פרפר במכונה?

Eto · 09-12-11, 14:57

סליחה על ההודעות ברצף אי אפשר לערוך..
הינה זה התרגלים שאני עושה רק עם משקולות וזה לחזה:
http://www.youtube.com/watch?v=LBLWBErjBR8

אז איך אמרתם שזה לא לחזה??

09-12-11, 14:57	#15
Eto חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2011 צפה באלבומי התמונות של Eto הודעות: 75	סליחה על ההודעות ברצף אי אפשר לערוך.. הינה זה התרגלים שאני עושה רק עם משקולות וזה לחזה: http://www.youtube.com/watch?v=LBLWBErjBR8 אז איך אמרתם שזה לא לחזה??