ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מדוזה · 09-12-11, 04:58

כרגע אני במסה , במטרה שלעלות כמה שיותר, אני ממש רזה ככה שאין תפריט מסודר פשוט דוחף כמה שיותר אוכל .

עכשיו אני לא מבין נניח שעכשיו אני עושה מסה ועולה 10 קילו לדוגמא , אז אני גם עולה באחוזי שומן ואפילו תיהיה לי כרס , אז אחרי שאני אסיים את המסה ועלייה של 10 קילו (לדוגמא 10 קילו), איך אני יוריד גם באחוזי שומן מבלי לאבד את כל ה10 קילו שהעלתי ?

09-12-11, 04:58	#1
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	זקוק להסבר לגבי מאסה + חיטוב כרגע אני במסה , במטרה שלעלות כמה שיותר, אני ממש רזה ככה שאין תפריט מסודר פשוט דוחף כמה שיותר אוכל . עכשיו אני לא מבין נניח שעכשיו אני עושה מסה ועולה 10 קילו לדוגמא , אז אני גם עולה באחוזי שומן ואפילו תיהיה לי כרס , אז אחרי שאני אסיים את המסה ועלייה של 10 קילו (לדוגמא 10 קילו), איך אני יוריד גם באחוזי שומן מבלי לאבד את כל ה10 קילו שהעלתי ?