ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|מהירות ביצוע התרגיל כנגד משקלו

raiber · 06-12-11, 05:22

לדעתי עדיף משקל שאתה יכול לעשות עם צורה טובה וקצב טוב (לא לאט מידי ולא מהיר מידי) בערך 2 שניות למעלה, 2 שניות למטה

06-12-11, 05:22	#2
raiber חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של raiber הודעות: 566	לדעתי עדיף משקל שאתה יכול לעשות עם צורה טובה וקצב טוב (לא לאט מידי ולא מהיר מידי) בערך 2 שניות למעלה, 2 שניות למטה __________________