אשכול: תוספים בלוף?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-11, 23:04   #2
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל
תאכל אפילו 3קג חלבון ביום זה לא אומר כלום מה עם קלוריות פחמימות שומן אתה עולה במישקל גוף? אתה בודק פעם בחודש כמה עלית מישקל גוף ? אתה יודע כמה קלוריות אתה צריך? כמה פחמימות ?שומן ? חוץ מחלבון

המשקאות האלה זה כמו כל קוטג טונה במצב נוזלי
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט