אשכול: שאלה שתפתור לי את כל הבעיות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-11, 00:05   #3
ofer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 7
ברירת מחדל
אז מה שאתה אומר זה שזה לא כזה אפשרי לעלות משמעותית במסת השריר אם אני עושה פעילות אירובית.
כדאי לי להמשיך לעלות במסה ואחרי זה לעשות תקופת חיטוב רצחנית?
ofer מנותק   הגב עם ציטוט