אשכול: ארוחה לפני שינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-11, 21:44   #11
tsabary
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 167
גיל:: 20
חדר כושר: צה"ל
ברירת מחדל
למה אתה מתכוון כשאתה אומר חצי קזאין? אני לא מתבסס על אבקה בארוחת ערב

שלוש ביצים שלמות שלוש פרוסות לחם שתי כוסות חלב.. יש פה סידן מהחלב

מבחינת חלבון אני בסדר פה בשביל התזונה היומית השאלה אם מבחינת בריאות (3 ביצים שלמות) ואם מבחינת העובדה שזאת ארוחה לפני שינה אני בסדר?
tsabary מנותק   הגב עם ציטוט