צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-11, 04:49   #1
jon02
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
Talking עזרה בבחירת תוספים לתקופת חיטוב

אחרי עליה של 11 ק"ג (כרגע 83) גובה 176 החלטתי לחטב.
איזה תוספים אתם ממליצים לקחת?(איזה סוג/חברה של חלבון, מולטי ויטמין? קריאטין? קפאין? jack? )

תודה רבה חברים
jon02 מנותק   הגב עם ציטוט