[ירוסלב]

שמע כמו בן אדם שניסע גם סיריוס מאסס וגם פרפקט 300 אני לא ממליץ על שניהם, אם שניהם נגמרים מאוד מהר ביחס לגיינרים האחרים(ואל תתלהב מי זה שלסיריוס מאסס יש שק ענקי עד שלא ראיתה את כף הגשה של זה, העניין הוא שגיינר הזה מאוד לא מרוכז וזה יוצא לך אמון הבקה במנה אחת, כנ"ל לגבי פרפקט3000), ריכוז חלבון בשניהם לדעתי(!) נמוך יחסית וכמות הפחממות למנת הגשה מתאימה יותר לחברה ששוקלים 100 ומלע קילו כי אם תיקח 250 גרם פחממה במנה אחת(אפילו שיש לך חילוף חומרים מהיר ואתה רזה) הגוף שלך פשוט לא השתמש בחצי מי זה ואז הכסף אולך לאסלה(סליחה על הביטוי), ואם תחלק את המנה ל2 יצא לך לדעתי(!) קצת מידי.
ובנוגע לפרפקט 3000 אז אני אישית עליתי ממנו טוב מאוד, אבל בשומן ולא שריר...וגם סתם משהו שאתה אולי לא יודע על הגיינר הזה זה שאתה מגיע למספר היפה הזה 300קלוריות רק אחרי 12(!) כפות הגשה.
אני סמכים איתך שאופטימום שמיצרת את הסיריוס מאסס היא חברה מאוד טובה אבל לדעתי יש גיינרים יותר איכותיים בשוק...