אשכול: מתח בss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-11-11, 10:08   #6
Gripman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 58
ברירת מחדל

למשקלים קטנים תיק גב לשים על החזה זה נכון! למשקלים 30+ להשתמש בחגורה + שרשרת, אפשר לבנות תוספת לחגורה רגילה לדוגמא:
http://www.youtube.com/user/GripperM...14/BfYLzJEbPhk
http://www.youtube.com/user/GripperM...11/oc4BvoqHiu0
Gripman מנותק   הגב עם ציטוט