ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 25-11-11, 15:40

בסקוואט אתה אמור להוציא חזק את החזה לשמור על גב כמה שיותר ישר ובירידה לפתוח את הברכיים.http://www.youtube.com/watch?v=yha2XAc2qu8

25-11-11, 15:40	#2
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	בסקוואט אתה אמור להוציא חזק את החזה לשמור על גב כמה שיותר ישר ובירידה לפתוח את הברכיים.http://www.youtube.com/watch?v=yha2XAc2qu8