אשכול: גב תחתון ב-ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-11, 13:37   #39
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

ממה שאני רואה:
מוטה גבוה מידי, פיסוק לא מספיק רחב(אולי זה רק נראה ככה), אתה שולח את הברכיים קדימה.
בחלק מהחזרות אתה יורד מהר מידי או לא שובר.
המרפקים שלך נמוכים מידי, לדעתי זה קשור לגובה המוט. ברגע שתוריד אותו ותעלה את המרפקים אתה תיהיה במצב יותר טוב.
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט