ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - Perfect 3000 ושילוב עם אימונים ואבקת חלבון

ירוסלב · 24-11-11, 21:49

כן באמת לא הייתה צריך את פרפקט 300, לדעתי אפילו לשחיפים הוא לא מתאים כי כמות הפחממות שיש בו כל כך גבוהה שאם לא משנה מי יקח את מנה שלמה(חוץ מי החברה ששוקלים 120 קילו מסת שריר רזה) יהיו לו שלשולים ונפיחות בבטן...
תעשה ככה שיצא לך 100-120 גרם פחממה ו עד 40 גרם חלבון למנת הגשה(תחשב כבר לבד כמה סקופים יצא לך מי כל דבר)

24-11-11, 21:49	#3
ירוסלב חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של ירוסלב הודעות: 52 כללי:: גר ברחובות, מתאמן כ 3 שנים, אגרוף+חד"כ, בזמן אחרון מרוכז בתחום פיתוח גוף וכל משקשור לזה. גיל:: 17 עוסק ב:: אגרוף, MMA, עובד כמוכר בתחום תוספי מזון חדר כושר: מדיפיט	כן באמת לא הייתה צריך את פרפקט 300, לדעתי אפילו לשחיפים הוא לא מתאים כי כמות הפחממות שיש בו כל כך גבוהה שאם לא משנה מי יקח את מנה שלמה(חוץ מי החברה ששוקלים 120 קילו מסת שריר רזה) יהיו לו שלשולים ונפיחות בבטן... תעשה ככה שיצא לך 100-120 גרם פחממה ו עד 40 גרם חלבון למנת הגשה(תחשב כבר לבד כמה סקופים יצא לך מי כל דבר)