ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תרגילי חזה עם משקולת יד

gyman27 · 23-11-11, 22:48

עלול לגרום לפציעה לא כדאי במשקלים כבדים.

התפקיד של המשקולות היא בין היתר גם לאזן ולייצב את הגוף בזמן התרגיל כאשר חסר לך אחת מהמשקולות אין לך איזון וייצוב נכון והדבר עלול לגרום לפציעות חמורות.

23-11-11, 22:48	#2
gyman27 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של gyman27 הודעות: 72	עלול לגרום לפציעה לא כדאי במשקלים כבדים. התפקיד של המשקולות היא בין היתר גם לאזן ולייצב את הגוף בזמן התרגיל כאשר חסר לך אחת מהמשקולות אין לך איזון וייצוב נכון והדבר עלול לגרום לפציעות חמורות.