אשכול: שילוב בין אימוני משקולות לבריכה גקוזי וסאונה , שאלה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-11, 22:07   #1
gyman27
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 72
ברירת מחדל
תלוי
אם אתה שוחה אחרי אימון משקולות תבדוק שאתה לא מתאמץ יותר מידיי זה לא בריא לגוף להתאמץ יתר על המידה.
ג'קוזי זה גורם לך להרגשה טובה ונוחות ואתה מרגיש טוב מזה אז כנראה שזה בריא.
סאונה אם זה עושה לך נעים וטוב אז כנראה שזה גם בריא.
gyman27 מנותק   הגב עם ציטוט