אשכול: התחלת ss ..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-11, 14:05   #11
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
אימון מאתמול
סקוואט 20 3x5
בנ'צ 20 3x5
דדליפט 16 3x5 (מוט קצר)
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט