תכלס אם אנשים עובדים בלי בסיס ולא מסודר זה לא שווה אפילו אם הם הולכים כל יום וקורעים את עצמם ומרעיבים את עצמם ותאמין לי יש כאלה
בתזונה תמיד היה לי בסיס ויש לי ידע מספיק כדי לייעץ לעצמי ואם יש שאלות הם עולות באתר
ולגבי האימונים במכון שלי אחד המאמנים שאמרו לי שהוא הכי טוב שם- גם למד בווינגייט ויודע הכל על אימונים והגוף והוא התאים לי תוכנית לחודשיים הקרובים שהגוף שלי ייתרגל למשקלים וייקבל מבנה חזק וגדול
אבל תכלס אנשים שקורעים את עצמם בלי בסיס זה לא שווה כלום
|