שאלה,אבקה hard mass gainer וחלב
קניתי hard mass gainer בטעם קרם עוגיות. אני שותה את זה עם חלב והטעם מצויין.
חבר של אבא שלי שמתאמן מספיק שנים בחדר כושר המליץ לי על האבקה.
עכשיו כשהוא שמע היום שאני שותה את האבקה עם חלב הוא אמר לי שזה טעות. משהו בקשר שבחלב יש גלוקוז-סוכר. אז עדיף שאני ישתה את זה עם מים וזה יהיה גם יותר יעיל.(כמובן שהוא אמר שאפשר להוסיף תפוח,בננות ודברים שונים בבלנדר ולשתות)
עכשיו, שתיתי היום את האבקה עם מים והטעם פשוט נוראי ואפילו הריח לא מגרה.
*אז חבר של אבא טועה/צודק/צודק חלקית. אז עד כמה גרוע שאני ישתה חלב עם האבקה ?
תודה לעוזרים =]
__________________
כושר טוב הכל טוב !
נערך לאחרונה על ידי kentix, 20-11-11 בשעה 18:10.
|