צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-11-11, 19:12   #505
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

הפתית המצחין ביקש שאני יעדכן לו תלוג. אז ככה: לפי טענתו האימון היה מפציץ. סקווט 100 קילו. בנץ 40 קילו היה לו כבד אז הספוטר עזר בקטנה הוא לא מחשיב את זה. דדליפט 90 קילו. וזהו לבנתיים.

נערך לאחרונה על ידי IGOR, 17-11-11 בשעה 19:18.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט