ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|קריאטין פורמולות חדשות

ירוסלב · 15-11-11, 15:49

תבין שפורמולות של קריאטין לא יעלו אותך במסה, זה נותן לך אך ורק פאמפ לפני האימון כדי שתוכל לתת את המקסימום באימון(כלומר שלא יהיו לך ימים שאתה עייף באימון או שאין חשק להתאמן). בשפה מדעית זה נותן לשריר שלך יותר ATP\יכולת לנצל יותר את ה ATP (יחידות אנרגיה)
אני לא אומר שזה לא טוב פשוט לעלות במסה זה לא התפקיד של התוסף הזה(pre-workout), אז אם אתה חושב שכשתיקח את זה אז תתנפח יותר מי הגיינר אז אתה טועה ובגדול.

15-11-11, 15:49	#5
ירוסלב חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של ירוסלב הודעות: 52 כללי:: גר ברחובות, מתאמן כ 3 שנים, אגרוף+חד"כ, בזמן אחרון מרוכז בתחום פיתוח גוף וכל משקשור לזה. גיל:: 17 עוסק ב:: אגרוף, MMA, עובד כמוכר בתחום תוספי מזון חדר כושר: מדיפיט	תבין שפורמולות של קריאטין לא יעלו אותך במסה, זה נותן לך אך ורק פאמפ לפני האימון כדי שתוכל לתת את המקסימום באימון(כלומר שלא יהיו לך ימים שאתה עייף באימון או שאין חשק להתאמן). בשפה מדעית זה נותן לשריר שלך יותר ATP\יכולת לנצל יותר את ה ATP (יחידות אנרגיה) אני לא אומר שזה לא טוב פשוט לעלות במסה זה לא התפקיד של התוסף הזה(pre-workout), אז אם אתה חושב שכשתיקח את זה אז תתנפח יותר מי הגיינר אז אתה טועה ובגדול.