אין שריר אחד בגוף שזהה לשני, הגוף שלנו לא סימטרי כי אנחנו בני אדם ולא רובוטים
אל תדאג ותמשיך להתאמן רגיל
ד"א איגור איפה אתה גבר לא רואים אותך יותר?
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|