ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itaymadddd · 11-11-11, 14:34

קשה לך לאכל אוכל מוצק פחמימות חלבונים? ולעלות במישקל גוף? אתה מפוצץ מהאוכל שאתה אוכל ולא עולה במישקל גוף? קח גיינר.אם לא הגעת לשלב הזה .אז בנתיים חלבון .עדיף לאכל אוכל על פני גיינר רק במצבים שקשה לעלות במישקל גוף וקשה לך באמת לאכל.

11-11-11, 14:34	#2
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	קשה לך לאכל אוכל מוצק פחמימות חלבונים? ולעלות במישקל גוף? אתה מפוצץ מהאוכל שאתה אוכל ולא עולה במישקל גוף? קח גיינר.אם לא הגעת לשלב הזה .אז בנתיים חלבון .עדיף לאכל אוכל על פני גיינר רק במצבים שקשה לעלות במישקל גוף וקשה לך באמת לאכל.