ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

MeniAnti · 05-11-11, 23:22

בקיצור עבדו עלייך!
אין ss אפשר לעשות עם ריצה.
וכמובן שאפשר לעשות פרס בעמידה, להיפך מומלץ אחרת אתה דופק את הגב התחתון, קראתי היכן שדווקא שעושים אותו בישיבה זה עושה לחץ על הגב התחתון...

05-11-11, 23:22	#4
MeniAnti חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של MeniAnti הודעות: 376 גיל:: 24	בקיצור עבדו עלייך! אין ss אפשר לעשות עם ריצה. וכמובן שאפשר לעשות פרס בעמידה, להיפך מומלץ אחרת אתה דופק את הגב התחתון, קראתי היכן שדווקא שעושים אותו בישיבה זה עושה לחץ על הגב התחתון...