01-11-11, 19:43
|
#3
|
|
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי adir300
רציתי לדעת למה הדבר אינו אפשרי...בא נגיד ואני שוקל 75 קילו ואני מקפיד לאכול כל יום לפחות 150 גרם חלבון ואני דואג להיות במאזן קלורי שלילי למה ה150 גרם חלבון שאני אוכל לא יילכו ברובם לשרירים והמאזן הקלורי השלילי ייפגע במסת שומן שלי ולא במסת שריר שלי.
הכוונה שלי למה אי אפשר לשלב את שני הדברים ביחד.מה קורה ל150 גרם חלבון שאני אוכל בתקופת חיטוב...?לאן הם נעלמים?הם הופכים לאנרגיה בגוף :s ?
אשמח לתשובות בנושא....
|
לך תקרא מאמרים.. |
|
|