צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-11, 13:26   #3
MeniAnti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 376
גיל:: 24
ברירת מחדל

במקום גיינר תכניס ליטר עד 2 ליטר חלב זה בערך אותו ערך קלוריות אבל לא של חלבון,
אבל מבחינת קלוריות זה אותו דבר!
MeniAnti מנותק   הגב עם ציטוט