אשכול: מזניח את הפחמימות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-11, 12:53   #1
ביג מק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 43
ברירת מחדל מזניח את הפחמימות
אני לא אוהב פחמימות
כהעדפה מילדות, הרבה מלפני האימונים העדפתי לאכול מזונות עשירים בחלבונים.
ארוחה שלי נראית בדרך כלל ככה:
  • קופסאת טונה או שתיים וחביתה
    או
  • סטייק עוף\סינטה .. וזהו
    או
  • אתמול לארוחת בוקר אכלתי 3 המבורגרים של 100 גרם בלי לחמניה


האם יש בזה בעיה?
ביג מק מנותק   הגב עם ציטוט