אשכול: 5 אימונים בשבוע
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-11, 19:34   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eto צפה בהודעה
לדעתי עדיף לעשות מנוחה.. מזה משנה השרירים עובדים וגודלים גם על משקל גוף.. זאת דעתי
מה אתה אומר.. איך השרירים יכולים לגדול בלי להוסיף עליהם משקלים? משקל כבד=יותר מאסת שריר.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט