צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-03-07, 18:31   #3
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

אני מבין אותך,אתה צריך להתקיף את השריר כל פעם ממקום אחר ולא להרגיל אותו למשהו אחד,עכשיו למשל תשנה תוכנית\ טווח חזרות\ משקלים תראה יופי של דומסp:
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט