ציטוט:
פורסם במקור על ידי קוצ'יני
אני 1.80, שוקל 87
מה שאני מפחד זה לאבד כוח שאני זקוק לו לטובת החיטוב אבל מצד שני אני נפטר ממשקל עודף שמכביד עליי. אני יוצא לקורס שאני זקוק בו להרבה מאוד זריזות וכוח אבל בנוסף לקבל מראה של יס"מניק, אני גדול וחסון עם ידיים גדולות אבל אני מחפש יותר ממה שיש כרגע, גם צורה.
|
ם יש לך מסת שריר קטנה אל תפחד מיחיטוב לגוף יש זיכרון שרירי או משהו ומישקלים האלו יחזרו לך אם הזמן סיבלות לב ריאה יכולה לעזור במקרים האלו קיצר תישדל לאכול הרבה חלבונים ושומן וככה תוכל לישמור הכי הרבה מסה שאתה יכול