צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-11, 14:23   #7
ביג מק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 43
ברירת מחדל

זה לא כל כך הרבה אוכל... גביע קוטג' וסנדוויץ' מפחית טונה טונה עם חביתה שמורכבת רק מ-3 לבנים = 60~ גרם חלבון

פתחתי את הנושא כי זו הארוחת אפטר אימון שלי, אני שוקל להעלות את זה בעוד פחית טונה ואז אנחנו מתקרבים ל3 ספרות
ביג מק מנותק   הגב עם ציטוט